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企业《四建讲坛》第十九讲在保山学院开讲

编辑:徐国良、李建强/报道 朱维祥/摄影来源:直管七部 安装二分企业 浏览次数: 日期:2018年11月14日 18:41

 

111115:00,由企业党委、工会主办的《四建讲坛》第十九讲在保山学院开讲, 本次讲坛邀请了美国加州心理学院研究生刘婧鹏老师为大家讲授《设计一场与伯乐的邂逅——职工心理健康》专题讲座,保山片直管二部、直管五部、直管七部,直管八部、直管十四部、安装一分企业、安装一分企业、路二8个部门共计110名职工参与其中。

课堂上,刘老师通过深入简出的方式详细先容了职工心理健康常识、常见心理困扰及简单应对策略,随后,通过测压图片和试卷测试了现场职工的心理压力,并分析出产生的原因,并在现场组织互动来释放心理压力。最后,在一首引导大家放松自我的轻音乐中,本次课堂也圆满结束。

  此次讲座得到了职工们的一致好评,为许多职工开启了进一步关注自身心理健康的大门,引导和帮助职工在以后的工作中能够通过正确的方法放松自己,调节自我。

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